역류성식도염 완치법은 무엇이있을까요?
역류성식도염이 이번에 너무 오래가는데 완치할 수 있는 방법이없을까요..? 약도 먹고 카베진도 먹고 야식안하고, 먹고 바로안눕고하는데 몇주를 가네요..ㅜㅡ 숨쉬기도 가끔힘들고 난리입니다..
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 배주성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성식도염의 경우는,
생활습관이 완전히 바뀌지않는한 완치란 어렵습니다.
커피나 밀가루 등 음식을 피하시고,
식사 후에 바로 눕는 습관, 그리고 야식도 안좋습니다.
스트레스도 큰 원인이 될수있구요,
취침할때는 오른쪽으로 눕는것보다는 왼쪽으로 눕는것이 좋습니다.
카베진같은 양배추추출물이 도움이 될수있고,
감태추출물역시 위건강에 도움이 될수있으므로,
가까운 약국에 방문하셔서 약사님과 상담 받아보시는것을 추천드립니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. :)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염으로 판정 받으셨으면 드시는 약을 잘 드시면서
최대한 약을 줄이면서 끊는 걸 목적으로 생활관리를 해주셔야 합니다
특히 맵고 짠 자극적인 음식, 밀가루, 인스턴트류, 튀김류는 피하시고
단백질을 드실 때는 삶고 찐 형태가 좋아요
대표적으로 수육이나 보쌈, 삼계탕 등이 있죠?
추가적으로 야채, 과일 같이 식이섬유가 많은 걸 드시는 게 좋은데
이 중 오렌지, 레몬등 산성 식품은 피하시는 게 좋습니다
영양소로는 미네랄, 소화효소, 비타민B12, 프로폴리스 등을
증상에 맞게 추천해드릴 수 있으니 가까운 약국 약사님에게
상담을 요청해보심이 좋을 듯 합니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
