치매예방에 음악을 매일 감상하는 것이 도움이 될 수 있나요?

Question

제가 알기로 음악치료사도 있고 우울할 때 음악을 듣고 운동하면

좀 기분이 전환되면서 풀리는 것을 경험하는 경우가 있습니다.

그런데 치매에도 도움이 되는지 궁금하네요.

Answer 1

치매 예방은 뇌를 계속해서 움직이면 좋은 것으로 알고 있습니다.

음악을 들으면 뇌가 자연스럽게 반응을 하니 치매 예방에 좋을 것 같네요.