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정형외과

이지금

이지금

갈비뼈가 금가거나 골절됐을때 어떻게?

성별

남성

나이대

32

갈비뼈가 금가거나 골절됐을때 팔이나 다리와 같이 깁스를 할 수가 없기때문에 안정을 취하는데 최우선이라고 하는데, 회복이 빠르게 하는 다른 방법이 있나요?

3개의 답변이 있어요!

  • 김덕현 물리치료사

    김덕현 물리치료사

    논현역 재활병원

    ∙

    안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

    갈비뼈쪽으로 금이가거나 골절이되었을때에는 고정하는 방법이제한되기때문에 최대한 몸의 움직임을 제한하고 보호하는것이 중요합니다

    집에서는 냉찜질을적용하는것이 좋고 좀더 빠른호전을위해서 병원에서 레이저치료를받아보는것을 추천합니다

    감사합니다~

  • 송진영 물리치료사

    송진영 물리치료사

    보건복지부

    ∙

    안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.


    갈비뼈 골절은 움직임을 최소화하고 충분한 휴식과 통증 조절이 가장 중요하고 깊은 숨쉬기와 기침 운동으로 폐 합병증 예방도 필수입니다. 필요하면 진통제를 복용하고 무리한 활동은 피하고 가벼운 자세 변경으로 혈액순환을 돕는 것이 회복에 도움이 됩니다! 보조기구 대신 전문가 지시에 따라 점진적 호흡 운동과 재활을 병행하세요!

  • 옥영빈 의사

    옥영빈 의사

    홍성의료원

    ∙

    갈비뼈의 골절이 생겼을 때 빠르게 회복하는 특별한 방법이나 비법 같은 것이 따로 존재하지 않습니다. 이야기하신 것처럼 깁스를 하거나 할 수 있는 부위가 아니며 최대한 다친 부위에 자극이 가지 않도록 안정가료하고 휴식을 취하는 것이 최선입니다. 다친 부위에 지속적인 자극이 가거나 추가적인 충격이 갈 경우에는 회복이 지연될 수 있습니다. 그렇기 때문에 무리한 활동을 하거나 하는 것은 지양하여야 합니다.