십이지장염이랑 궤양을 진단받았는데 좋은 음식 뭐가 있을까요?

위 내시경을 했는데 십이지장에 염증이랑 궤양이 있다고 했습니다. 역류성 식도염도 있다고 했는데 좋은 음식이 뭐가 있고 하지 말아야 하는 게 뭐가 있을까요??