밀가루 음식은 왜 소화가 안돼나요
밀가루 음식을 좋아하는데 자주 먹다보니
어느날부터 밀가루 음식이 소화도 안되고 더부륵하고
속도 안좋은것 같아요
밀가루음식을 줄여야 할까요?
안녕하세요. 꾸준한직박구리237입니다.글루텐 성분 때문에 그런게 아닌가 추측이 됩니다 근데 이스트로 발효시키지 않고 막걸리로 발효시킨 빵 같은 경우는 저는 소화가 더 잘 되더군요
안녕하세요. 청초한딱새83입니다.밀가루에는 글루텐이라는 단백질이 들어있는데 이성분을 소화를 잘못시키실 수도 있어요! 글루텐프리 제품들을 드셔보시거나 밀가루 음식 섭취를 줄이시는걸 추천드려요