다리 접히는 부분이 땡기는 이유가 무엇인가요?
다리 접히는 부분, 즉 무릎 뒷부분이 땡기는데 이유가 뭘까요? 뭔가 운동이나 무리가 되는 것을 하지는 않았는데 땡김 증상이 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
다리접히는 부분이 땡기고 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 보통은 염증이나 근육의 긴장으로인해서 생기는 경우가많습니다
상황에 따라서 MRI나 초음파같은 정밀검사가 필요할수있습니다 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아 보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무릎 뒤 땡김은 햄스트맃 근육 긴장, 인대 스트레스나 근막 문제일 수 있습니다 평소 활동 부족이나 자세 불균형도 원인이 될 수 있으니 가벼운 스트레칭과 휴식이 필요합니다. 증상이 계속되면 정형외과나 재활의학과에서 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다!허리 디스크나 협착증으로 인한 방사통일 가능성이 있고 드물게 무릎에 후각 연골판이 파열됐을 때 비슷한 증상이 나타나는 경우도 있겠습니다. 가까운 정형외과 진료 권유드립니다.
몇가지 가능성이 있는데요
무릎문제: 무릎 관절염 이나 or 무릎 뒤 베이커 낭종이라고 물이차거나 하면 그 팽창하는 압력으로 통증이 있을 수 있습니다.
근육문제: 햄스트링 근육의 긴장상태 등으로 인하여 통증 유발이 될 수 있습니다
척추문제: 생각보다 임상적으로는 많은데요 무릎뒤가 아프면서 허리가 아프다던지, 예전에 허리디스크나 협착 증상이 있었다면 허리 문제로 인해 통증이 나타날 수가 있습니다
증상이 지속/악화 양상이라면 가까운 정형외과/재활의학과 같은 척추/무릎 진료 가능 한곳에서 진료 보시길 권유 드립니다.
안녕하세요.
무릎 주변 근육중에 짧아진 부분이 있어서 그럴실수도 있을듯 합니다. 아니면 무릎을 접었을때 더 땡김이 심하다면 무릎 관절에 문제가 있을 수도 있다고 그생각이 됩니다. 일단 햄스트링과 종아리 근육 스트레칭을 해보시고 땡김의 변화가 있는지 확인해보시는게 좋을 듯 하고 허리 신경눌림에 의해서 뒷쪽 허벅지부터해서 아래로 퍼지는 방사통도 염두해 보실 수 있겠습니다. 그 외에도 하루중 어떤자세를 오래하시는지 오래앉아 계시거나 서계시는지 등의 자세적인 부분으로도 다양한 원인들이 있을 수 있을 듯 합니다. 계속 신경쓰이실정도의 통증이시면 병원진료를 보시는것 권해드립니다.