현재 상태만 봐서는 무기력증의 원인을 정확히 알기는 어려울 것 같습니다. 번아웃 증후군일 수도 있고, 우울증일 수도 있다고 판단됩니다. 혹여 일상 생활을 하는데 지장이 있을 정도의 무기력함이라면 심리 상담이나 정신과 진료가 필요할 수도 있답니다. 번아웃 상태라면 일단 해야 할 일의 부담이 크다면 회사나 학교와 상의해서 조정을 좀 해주시면 좋구요. 잠시 휴식을 취하고 다시 일을 하시되, 일의 부담이 크지 않은 것부터 하나씩 해결하면서 성취감을 느끼게 되면 자신감도 다시 생길 거라 생각합니다. 힘내세요!