미래에 대한 두려움은 어떻게 극복할 수 있나요?

Question

요즘 미래에 대한 두려움으로 스트레스를 많이 받고 있습니다.

미래에 대한 두려움이 마음을 불안하게 만들고 평온한 일상을 해치는 감정들로 힘들때가 종종 있습니다.

어떻게 이런 감정들을 극복하면 좋을까요??

Answer 1

비가내리는날에 커피한잔싀여유 입니다.미래어 대한 두려움을 굳이 생각하지마세요.매일하루하루에 집중하시는것이 미래를변화시키는일입니다.그날에 최선을다하면 좋은미래가 그려지겠죠

Answer 2

미래에 대한 두려움은 어떤 사람이든 다 가지고 있습니다 그렇지만 어느 정도냐가 다른 거겠죠 계속 걱정을 하면 더욱더 걱정을 하기 때문에 걱정을 안 하시는게 좋지 않을까요?

Answer 3

아무래도 두려움은 맞서 싸워야죠. 그 두려움을 일단 붙이쳐보고 판단하시는게 좋을거같아요. 뭐든지 경험이 중여하자나요. 크게판단이되지요