운동하려고 등산할 거면 등산 스틱은 필요 없을까요?

Question

제가 운동 삼아서 등산을 시작해 보려고 하는데요 그런데 운동 삼아서 등산하는 사람은 등산 스틱이 필요 없을까요? 등산 스틱이 없어야 체력 소모가 더 돼서 운동이 되는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 되알진하마237입니다.

등산스틱을 사용하시면 체중을 분산시켜 등산하는데 도움이 되요. 그래도 운동효과를 높이고 싶다면 스틱을 사용안하는게 좋아요.^^

Answer 2

안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다. 등산스틱은 하산하실때 관절을 보호해주는 목적이 있기 때문에 사용하시는게좋아요

Answer 3

안녕하세요. 밝은큰고니27입니다. 등산스틱을 사용하는 이유는 등산을 더 효율적으로 하기 위해서입니다. 무릎 관절을 보호하고 오래 등산하려면 등산 스틱을 사용하는 것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 빈티지한원숭이104입니다.

완전필수품은 아니지만 하신시에 무릎보호에는 큰도움되니 이점 참고하시길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 버범한 매미입니다. 지금까지 등산서 찍었어 본 적이 한 번도 없는데 등산 스틱이 없어도 충분히 등산은 할 수 있고 운동이 많이 됩니다