심리상담
도박은 중독성이 높은걸로 알고 있는데 도박중독에서 벗어나는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다.
도박은 중독성이 높은걸로 알고 있는데 도박중독에서 벗어나는 방법은 무엇인지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
도박중독은 알코올이나 마약중독과 마찬가지로 뇌의 보상회로에 영향을 미치는 심각한 중독성 질환입니다. 도박을 할 때 분비되는 도파민은 강력한 쾌감을 주지만, 이는 일시적이며 점차 더 강한 자극을 찾게 만듭니다. 특히 도박은 '한 방'에 대한 기대감과 돈을 벌 수 있다는 잘못된 믿음으로 인해 중독의 고리를 끊기가 더욱 어려울 수 있습니다.
회복의 첫 걸음은 자신의 문제를 인정하고 전문가의 도움을 받는 것입니다. 도박중독 치료에는 전문적인 상담 치료와 함께, 필요한 경우 약물치료가 병행될 수 있습니다. 또한 도박중독 회복자 자조모임에 참여하는 것도 매우 효과적입니다. 한국도박문제관리센터(1336)에서는 24시간 상담 서비스를 제공하고 있으며, 경제적 문제에 대한 법률상담도 받으실 수 있습니다. 혼자 해결하려 하지 마시고, 주변의 도움을 받으면서 한 걸음씩 회복의 길을 걸어가시기를 권해드립니다.