건강관리
요즘 나오는 제로 과자에는 정말 칼로리가 제로인가요?
요즘 몇몇 식품 업체에서
'제로' 타이틀을 붙이면서 초코 쿠키류, 젤리류 등을 판매하고 있던데
실제로 칼로리가 제로인 것인가요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
제로라는 이름이 붙어있다하더라도 칼로리가 아닌 당류가 제로인 경우가 많으므로 참고하세요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
제로 과자라고 해도 실제로 칼로리가 완전히 제로는 아닙니다. 일반적으로 칼로리가 낮거나 설탕이 적게 들어간 제품이지만, 소량의 칼로리는 포함되어 있을 수 있습니다.