바르는 약의 경우 당장의 구내염이 있을 때는 사용해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 될 수 있겠습니다. 다만 평소에 구내염이 자주 있으신 분이라면 이를 관리하기 위한 목적으로 영양제를 복용해보실 수 있겠으며, 대표적으로는 비타민 B6, B12가 포함된 고함량의 비타민 영양제와, 뿌리는 형태의 프로폴리스 등이 있을 수 있겠습니다.
구내염이 반복되거나 통증이 심할 땐 비타민 B군 복합제와 밀크씨슬 복용도 도움이 됩니다. 비타민 B2·B6는 점막 회복을 촉진하고, 밀크씨슬은 피로 회복과 염증 완화에 효과가 있습니다. 약국에서 “구내염 자주 생긴다”고 말씀하시면 복합제로 적절히 조합된 제품을 안내받을 수 있습니다. 단, 증상이 심하거나 1~2주 이상 지속되면 병원 진료가 필요합니다.