불안증은 꼭 약물 치료해야하나요?

평소에 제가 봐도 불안증이 있는 것 같습니다. 이런경우 꼭 병원을 가야하나요? 약물치료가 제일 효과작인것인지 궁금합니다. 또한 불안증도 정신과상담이 필요한것인가요?