단기간에 살을 뺄수 있는 방법이 있을까요?

요즘 살이 많이 쪄서 예전에 있던 옷들이 안맞더라고요.

정장을 입을 일이 생겨서 빨리 살을 빼야하는데 단기간에 살을 뺼수 있는 방법이 있을까요?