땀을 많이 흘리면 살이 빠진다는 말이 있는데 정말 맞는 말인가요?

Question

안녕하세요

많은 사람들이 땀을 많이 흘리면 살이 빠진다고 생각합니다 그래서 땀을 뻘뻘 흘리며 운동을 하거나 사우나에 가는 사람들 많은 데요 정말 땀을 많이 흘리면 살이 빠지나요?

Answer 1

맞습니다 땀을 많이 흘리면 살이 많이 빠지는데요.

그땀은 운동해서의 땀이라고 보시면 됩니다.

사우나나 매운음식으로는 빠지지 않습니다.