취미·여가활동

평소 집중력이 좋지 않은데 독서를 하면 집중력 향상에 도움이 될까요?

책꽂이에 책은 종류별로 다양하게 있습니다.

책을 읽으려고 하면 잡생각도 나고 끝까지 읽지도 못할뿐더러

잠이 옵니다.

집중력도 약한데다가 잠까지 오는데

책을 끝까지 집중해서 읽는 노하우가 있을까요?

4개의 답변이 있어요!

  • 독서도 어떤 책을 읽느냐에 따라 다르죠.

    내용자체가 산만하면, 집중력 향상은커녕 조금 읽다가 책을 접게 됩니다. 반면 몰입감이 있으면, 장소와 시간에 관계없이 그 책에 몰두하게 됩니다.

  • 집중력 향상뿐만 아니라 독해력 문해력 단어 및 문장구조 등에 있어서 큰 도움이 됩니다 장문독해에 대한 두려움도 사라지구요 끝까지 읽는 가장 좋은 방법은 흥미를 붙이는 것이고 그러기 위해서는 좋아하는 장르의 책을 읽으셔야합니다 만화책이든 뭐든 좋으니 일단 책 읽는 습관을 들이시고 소설책이나 관심분야 도서로 옮겨가시는거 추천드립니다
  • 책을 끝까지 읽는 노하우는 한꺼번에 다읽으려 하지마시고, 하루에 10분씩만 집중해서 읽으십시요. 

    그러면서 차틈차츰 시간을 늘려가시면 됩니다. 

    행운을 빕니다. 

  • 안녕하세요^^ good smile 입니다.

    독서가 집중력 향상에 도움이 되는건 맞지만

    그렇다고 아무책이나 읽으면 흥미가 없기 때문에

    집중력이 생길수 없어요

    일단 흥미가 생길만한 책을 찾아보세요

    추리소설도 좋고 시집도 경험해 보세요^^