건강을 위해 영양제를 챙겨먹을려고 합니다.

50대 후반의 나이로 이제 건강을 위해 영양제를 챙겨먹을려고 합니다. 종합비타민제를 먹으면서, 비타민B군 영양제를 같이 먹는거는 좋은 선택이 아닌가요? 특정회사제품 추천은 사양합니다.