영양제를 어떻게 나눠먹으면 될지 궁금해요
밀크씨슬,임팩타민 파워A,쏘팔메토 옥타코사놀,루테인,홍삼액 인데요.저녁에는 술을 먹어야하는 날이 많아서 영양제 먹기가 부담스러워요 어떻게 나눠먹으면 되는지 좀 알려주세요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
밀크씨슬,임팩타민 파워A,쏘팔메토 옥타코사놀,루테인,홍삼액을 복용중에 밀크씨슬은 간을 재생하고 보호하기에 술먹은 날도 복용이 가능하며 나머지 영양제의 경우에는 음주와는 간격으 두고 오전이나 점심에 식후에 복용을하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
아침식후: 임팩타민파워A / 쏘팔메토 옥타코사놀
점심식후: 밀크씨슬 / 루테인
점심~저녁 피곤할때 홍삼액
위와 같이 복용하시면 됩니다. 복용을 잊으신 경우 임팩타민 파워A를 제외하고는 저녁식후에 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
위의 영양제중에 홍삼은 아침식전30분또는 식후 1시간 후에 드셔주시고 다른 영양제는 아침식후 또는 점심식후에 드시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
홍삼은 흡수율이 낮아서 따로 편하신 시간 공복에 드시고 나머지 영양제는 식사 후에 한번에 드시길 바랍니다.
나머지 영양제는 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하기 때문입니다.
음주를 하는 경우라면 영양제는 아침이나 점심 식후에 드시길 바랍니다. 일반적으로 알코올과 크게 상호작용은 없습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아침식후 ▶ 임팩타민파워A+, 쏘팔메토옥타코사놀, 루테인
아침~점심 공복 ▶ 홍삼액
저녁식후 ▶ 밀크씨슬
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
저녁에 먹기 부담스러우면 아침이나 점심식후에 드시면됩니다. 여러개를 한꺼번에 드셔도 상관없습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
저녁에 술을 마셔서 영양제를 먹기 어렵다면 아침식후에 밀크씨슬,임팩타민 파워A,쏘팔메토 옥타코사놀,루테인을 드시고 아점 공복에 홍삼액을 드시면돼요.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
저녁에 약을 복용하는 것이 부담스럽다면 아래와 같이 복용하는 것을 추천드립니다.
아침 식후: 임팩타민 파워A
아침 식후 2시간 ~ 오전 : 홍삼액
점심 식후: 밀크씨슬, 쏘팔메토 옥타코사놀, 루테인
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
술을 먹는 것이 부담스럽다면 단순히 영양제 복용 시간을 나눈다고 해서 부담이 덜하거나 하지 않습니다. 알코올 섭취를 하고 있다면 영양제 복용을 하지 않는 것이 가장 좋으며 영양제 및 약을 복용하고 있다면 알코올 섭취는 하지 않는 것이 좋습니다. 즉 두가지를 공존해서 할 수 있는 방법은 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^