허리압박골절 3개월후 웨이트 가능?
나이
39
성별
남성
복용중인 약
탈모약
허리압박골절 3개월하고 1주일이 지났네요. 허리보호대도 안하는상태고 걷는데도 전혀지장이없습니다~~
다치기전에는 웨이트를 했었는데. 허리압박골절이후 3개월정도됬는데. 어느정도의 웨이트는 가능할까요?
가능하다면 어느범위까지 가능할까요.
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2개의 답변이 있어요!말씀하시는 내용만으로는 허리 압박 골절이 된 부위의 회복이 어느 정도 되었는지 알 수 없으며 그렇기 때문에 웨이트 트레이닝을 할 수 있을 정도의 컨디션인지 여부를 판단할 수 없습니다. 수술 및 치료를 받았던 주치의 선생님께 문의해보시는 것이 필요하겠습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
골절의 정도에 따라 상이합니다. 현재 상태에 대한 영상의학적 검사 후 안전하다면 중량운동을 시작하는 것이 안전하겠습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
