생활
홍은동에서파는시금치
매일 1일 1라면 먹어도 문제 없을까요?
물론 주식으로 먹는다는건 아니고
야식이나 간식으로 매일 라면이나 짜장라면등.. 면을 먹고있는데
건강에 문제가 없을까요?? ㅋㅋ
7개의 답변이 있어요!
건강에 문제가 생기죠 하지만 시간이 지난후 그게 라면때문인지 누가 증명할수 있겠습니까 라면이 안좋은점은 튀긴 트랜스지방 때문입니다 씹어서 삼키지 않아 위에 안좋다는건 빼고 말씀드리면 가장 저급의 기름을 몸에 저장시키는겁니다 이런 기름이 안좋은건 간에 고스란히 저장된다는 점입니다 먹고 바로 살이 찌거나 혈관질환을 일으키지 않습니다 조금씩 쌓여가면서 서서히 몸을 망가트립니다 치매는 10년이상 단백질찌꺼기가 뇌세포에 붙어서 생기는 증상입니다 치매에 걸린후 무엇때문에 치매에 걸린건지 알수 있을까요 담배는 10년 피우고 끊은지 10년내에 병에 걸리면 그게 담배때문일수도 있다고 합니다 먹고 안죽는다는 분들 많지만 먹고 탈이 나면 누가 그걸 먹겠습니까 조금씩 면연력 해독력을 떨어트려서 나중에 대가를 치루게 만듭니다 그리고 그때쯤이면 내가 왜 아픈지도 모릅니다 라면의 트랜스지방 가공식품의 액상과당은 진짜 안좋은겁니다 분해가 잘안되서 몸에 저장이 되기 때문입니다 소화가 됬다고 사라지는게 아니고 몇일뒤 사라질지 모릅니다 그리고 그사이에 또먹겠죠
건강에는 문제가 없습니다.
왜냐면 다 식약처에서 검사를 했고, 공장에서도 수많은 똑똑한 사람들이
맛을 연구하고 했기 때문에 문제가 없어요.
다만, 다른 문제가 있는데 이게 워낙에 칼로리가 높은 제품이다 보니깐
야식으로 먹으면 당연히 살로 갈테고요.
기초대사량이 높은 사람이 아니라면 살이 찌는데 원인 중에 하나라고 생각하시면 됩니다.
저도 라면을 정말좋아해서 어렸을땐 명절 설날땐 떡국라면을 먹을정도였죠
지금도 자주먹는편이구요
자주드시고 싶다면 방법이 있죠
파나 양파 계란 버섯등 많이넣어서 드세요
그럼 영향학적으로 조금은 괜찮답니다
전 그렇게 먹습니다
라면 하나 칼로리가 500 정도로 식사로 생각하면 높지는 않지만 영양 불균형이 조금 있는 편인데
차라리 주식으로 먹으면 몰라도
간식으로 매일 500칼로리 넘는 라면을 먹으면
당연히 문제가 되겠죠