사람마다 강박증을 다 갖고있다는데 어떤강박이있나요?

Question

사람마다 제각각 갖고있는강박증이 다르고 다들 가지고있다하는데요

요즘 현대사회에서 나타나는 강박증세는 어떤것들이있을까요?

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

현대 사회에서는 정말 다양한 형태의 강박 성향이 나타나고 있어요. 가장 흔히 볼 수 있는 것이 확인 강박인데, 문을 잠갔는지 반복해서 확인하거나 가스밸브를 여러 번 체크하는 행동이 대표적이에요. 요즘에는 특히 코로나19 이후로 깨끗이 씻어야 한다는 청결 강박이 많이 늘어났고, 일의 완벽성을 추구하는 완벽주의적 강박이나 물건을 버리지 못하는 저장 강박도 자주 보게 됩니다.

디지털 시대를 살아가면서 새롭게 등장한 강박으로는 SNS 알림을 수시로 확인하는 것이나, 이메일을 자주 체크하는 디지털 강박도 늘어나고 있어요. 하지만 이런 성향들이 모두 병적인 것은 아니에요. 일상생활에 심각한 지장을 주지 않는 선에서의 강박적 성향은 오히려 삶을 체계적으로 만드는데 도움이 될 수도 있답니다. 다만 이러한 행동들이 과도하게 삶을 지배하고 있다면, 전문가와 상담해보시는 것을 추천드립니다.