제가 운동을 시작 해볼까 하는데요?
요가를 해볼까 하다가 주위에서 필라테스도 많이
하더라고요? 요가 필라테스 차이점을 알고 싶어요~~
참고로 제가 몸이 상당이 굳어 있어요ㅜㅜ
한살한살 먹으니 건강하고 싶어요^^
모두들 건강하세요!!
