안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이상호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
판토텐산과 아연의 경우 적정용량을 꾸준히 드시는 것이라면 크게 문제가 되지는 않습니다.
판토텐산의 경우 비타민 B군으로 수용성 성분이여서 소변으로 배출되기 때문에 큰 부작용은 걱정하지 않으셔도 됩니다.
다만 아연의 경우는 고용량을 장기간 복용했을 경우 다른 미네랄 성분의 흡수에 영향을 미치고 면역력에 영향을 미칠수 있다는 보고가 있으니 너무 과도한 양을 섭취하지 않도록 주의하여 주시는 것이 좋습니다.
