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유능한어치225
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아연20미리 장기 복용해도 되나요?

성별
여성
나이대
45

아연20미리 장기 복용해도 되나요?

아연20미리 장기 복용해도 되나요?

아연20미리 장기 복용해도 되나요?

아연20미리 장기 복용해도 되나요?

8개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요.

    아연은 10~20mg 정도는 복용이 가능하겠습니다. 아연은 종합비타민이나 기타 영양제에 같이 들어 있는 경우가 있습니다. 복용시 신경써서 드시면 좋겠습니다.

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  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    아연은 우리몸의 필수 미네랄로 우리몸의 면역체계를 도와줄 수 있습니다. 장기 복용하셔도 무방하나 위장장애가 생기신다면 함량을 줄이시는게 좋습니다.

    감사합니다.

    1명 평가
  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    아연20미리는 장기 복용해도 문제가 되는 용량이 아니기에 꾸준히 복용을 하셔도 괜찮습니다.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요

    ★<평가>★ 감사드려요.^^ 항상건강하세요.

    1명 평가
  • 안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    일반적인 성인 여성이라면 아연으로 20mg 정도의 함량은 충분히 섭취하실 수 있습니다

    복용하면서 어떠한 부작용이 나타나지 않는다면 꾸준히 드시는 것도 가능합니다

    제품의 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다

    1명 평가
  • 안녕하세요.

    아연 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 10~20mg은 유지용량으로 복용 할 수 있습니다. 아연을 장기간 고용량 복용시 다른 미량원소의 흡수를 방해합니다. 복용시 주의가 필요하겠습니다.

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  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    네 아연 20mg은 장기복용 가능한 용량입니다. 보통 아연 장기복용을 하는 용량은 30mg 내외를 말하긴합니다.

    1명 평가
  • 안녕하세요. 이병도 약사입니다.

    아연 장기복용은 하지 마세요

    아연 과다 복용 시 후각미각손실 오심구토 설사

    말초산경장애 부작용 발생하고 콜레스테롤수치를 올릴 수도 있어요

    아연은 구리 철 엽산 흡수를 방해해 구리 철 결핍으로

    건강문제 발생하기도 합니다(철분제 꼭 같이 복용해야)

  • 안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    매일 아연 20mg를 드셔도 됩니다.

    하루 40mg이하로는 매일 드셔도 독성이 생기지는 않습니다.