영양제 네가지 같이 복용해도 되나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

gmn 밀크씨슬

종근당 오메가3

종근당 커큐민

뉴투리데이 리포좀 멀티비타민

아점 식후에 네가지 같이 섭취해도 되나요?

그리고 밀크씨슬에 비타민b군이 같이 포함돼있는데

멀티비타민 복용해도 되는걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

말씀하신 제품은 겹치는 성분이 있기는 하나 같이 복용이 가능한 범위의 제품이라고 사료됩니다. 다만 오메가 3와 같은 제품은 위장장애 예방 및 흡수율 증가를 위해 식후 사용해주시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요.

질문에 적어주신 영양제를 같이 복용 할 수 있습니다. 수용성 비타민의 경우 겹치더라도 복용은 할 수 있습니다. 하지만 과량 드시면 두통이나 울렁거림 등의 증상이 있을 수 있습니다. 복용하는 용량을 확인하고 드시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 같이 복용이 가능하겠습니다. 종합영양제에 들어 있는 성분과 겹치는 경우 하루 복용 가능한 용량인지 확인하는 것이 좋겠습니다.