건강관리
공복 커피와 커피와 신장에 관해 질문드립니다.
하루에 한잔씩 매일 아이스 아메리카노를 먹는데요.
아메리카노가 신장에 안 좋다는 이야기가 있는데 맞는 말인가요?
그리고 공복에 아이스 아메리카노 먹는건 몸에 많이 안 좋은 건가요?
아님 건강에 상관없나요?
커피가 신장에 안 좋은 것은 맞나요?
그렇다면 신장에 좋은 음료나 마실게 무엇이 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 아메리카노 같은 경우는 이뇨 작용을 도와주기 때문에 신장이 안좋은
분들에게는 추천을 드리지 않는것이 일반적입니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
커피가 신장에 좋다는 연구결과도 있고 나쁘다는 연구 결과도 있습니다 ㆍ하지만 공복에 커피를 드시는것은 위를 자극하여 위 건강에 좋지 않습니다
장도연이 추천하는 아하!
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