소고기만을 먹고 다이어트가 가능한가요?

다어어트를 할 예정입니다. 다이어트에는 운동도 중요하지만 무엇보다 식단이 중요하다고 알고 있는데요,

아무것도 섭취안하고 매끼 소고기만 먹으면 다이어트에 효과적일까요?