양치는 하루 몇번이 적당한가요?
2022. 11. 12. 23:21
저는 양치를 자주하는 편인데
양치를 많이 하는 것이 치아건강에 오히려 좋지 않다고 하더라구요
양치는 하루 몇번정도가 적당할까요?
저는 양치를 자주하는 편인데
양치를 많이 하는 것이 치아건강에 오히려 좋지 않다고 하더라구요
양치는 하루 몇번정도가 적당할까요?
안녕하세요. cloudrainbow 104입니다.
당연히 아침 한 번 점심 한번 저녁 한번으로 총 세 번 입니다
식후 과일을 드셨다면 30분 후에 양치하시는 것이 좋습니다
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안녕하세요. Bluefin입니다.
대한치과회에서 3•3•3법칙을권장하고있습니다
하루3번 식사후3분이내 3분동안양치하는걸로요
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