약·영양제
콘드로이친 고르는법에 관한 질문입니다
성별
남성
나이대
36
온라인에서 콘드로이친을 검색하면
콘드로이친복합물 상어연골추출분말(미국산)몇%
콘드로이친 황산 몇%(몇%)
대부분 이렇게 나오는데
어떤 함량이 더 높은게 좋은건가요?
그리고 MBP가 첨가되면 더 좋나요?
제가 근력운동을 많이해서 WPC유청단백질 보충제를 복용중인데 MBP까지 먹으면 너무 과잉인가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
콘드로이친은 진짜 순수 콘드로이친이 몇그람 들어있는지가 중요합니다. 상어연골의 몇% 이렇게 장난질하는 업체가 많으니 주의해주세요 함량은 800~1200정도 복용하지면 충분합니다.
감사합니다.