저녁에 습관적으로 물을 마시고 자는데 나쁜가요

저녁 늦은 시간에 잠을 자다보니 물을

꼭 먹고 잠자리에 들어요

아침까지 수분보충이라 생각하고 마시는것 같아요

괜찮은건가요