생리대 쓸림은 생각보다 꽤 흔하고, 또 꽤 많이 아프죠. 걱정되실 만합니다.
후시딘(fusidic acid)은 항생제 연고입니다. 쓸림 자체—즉 마찰로 인한 자극성 피부염에는 1차 선택 약물이 아니에요. 세균 감염(2차 감염)이 동반됐을 때, 즉 진물이 나거나 노란 딱지가 앉거나 열감이 심할 때 쓰는 약이라, 단순 쓸림·발적에 단독으로 쓰면 효과가 제한적입니다. 물론 바른다고 크게 해롭진 않지만, 지금 상태에 맞는 처치는 따로 있어요.
지금 당장은 자극을 최소화하는 게 우선입니다. 생리대보다 면 생리팬티라이너나 월경컵·탐폰으로 바꿔주시고, 통기성 좋은 순면 속옷 착용해 주세요. 씻을 때는 비누 사용을 줄이고 미온수로만 부드럽게 씻은 뒤 두드려서 완전히 건조시키는 것이 중요합니다. 그 위에 바세린이나 덱스판테놀(비판텐) 연고를 얇게 발라주시면, 피부 장벽 회복과 마찰 방지를 동시에 도울 수 있어요.
착색 부분은 솔직하게 말씀드리면, 생길 수 있습니다. 염증 후 색소침착(post-inflammatory hyperpigmentation)이라고 해서, 피부가 반복 자극을 받으면 멜라닌 색소가 과잉 생성돼 착색이 남는 거예요. 다낭성 난소 증후군(PCOS)이 있으신 경우 인슐린 저항성과 연관된 피부 색소 변화가 약간 더 두드러질 수 있다는 점도 있고요. 다만 대부분 수 주에서 수 개월 사이에 서서히 옅어집니다. 지금 가장 중요한 건 추가 자극을 막아서 색소침착이 더 짙어지지 않게 하는 것이에요.
진물이 나거나 고름이 생기거나, 발적이 며칠 내로 가라앉지 않으면 그때는 피부과 방문하셔서 2차 감염 여부나 적절한 약제를 확인하시는 게 좋습니다.