지인의 얘기로는 언제어디서든 할 수 있는 가벼운 운동이어야 생활체육으로 좋은 운동이다 라고 하던데요.
그런의미에서 배드민턴을 따라갈 운동이 없다고 하더라구요.
여러분은 어떤생활체육운동을 하나씩 가지고 있으신가요?
