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나이가 들면서 운동 하기가 쉽지 않은데 취미생활로 가볍게 할수 있는 운동은 어떤게 있을까요
배드민턴도 괜찮을것같은데 어떨까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 후드티 130입니다.
배드민턴도 좋고 등산이나 자전거 타기 운동도 추천드립니다.
배드민턴은 다른 사람들과 함께 할 수 있는 운동이어서 즐거움이 배가 될 것 같습니다.
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