염증도 만성으로 생길 수 있나요???
안녕하세요.
너튜브를 보니까 안 좋은 음식을 많이 먹게 되면 만성 염증이 생길수 있다고 하는데요.
만성 비염, 만성 피로 등은 들어봤는데
만성 염증은 잘 못들어본것 같거든요.
몸 전체에 염증이 자주 생기는 질병인가요??
만성 염증은 우리 몸의 면역 체계가 장기간에 걸쳐 활성화된 상태를 말해요. 이런 상태가 지속되면 건강에 여러 부정적인 영향을 미칠 수 있어요.
불균형한 식습관, 운동 부족, 스트레스, 환경 오염 등 다양한 요인들이 만성 염증을 유발할 수 있죠. 염증 상태가 지속되면 피로, 통증 등의 증상이 나타날 수 있고, 심혈관 질환, 당뇨병, 암 등 여러 만성 질환의 위험도 높아져요.
만성 염증은 특정 장기에 국한되기보다는, 전신에 영향을 미치는 경우가 많아요. 하지만 염증 반응의 정도와 영향은 개인마다 다를 수 있죠.
건강한 식습관, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등의 생활습관 개선이 만성 염증을 예방하고 관리하는 데 도움이 될 수 있어요. 지속적인 염증 증상이 있다면 의사와 상담을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋겠죠.
만성 염증은 실제로 다양한 만성 질환과 관련이 있는 중요한 건강 상태입니다. 만성 염증은 몸의 면역 체계가 지속적으로 활성화되어 장기적으로 특정 조직이나 기관에 손상을 일으키는 상태를 말합니다. 이러한 상태는 대개 뚜렷한 증상 없이 천천히 진행되며, 류마티스 관절염, 심혈관 질환, 일부 암 종류, 당뇨병 등과 같은 질병의 발달에 기여할 수 있습니다. 만성 염증을 유발하는 원인으로는 비건강한 식습관, 과체중, 지속적인 스트레스, 흡연, 알코올 섭취 등이 있습니다. 따라서, 건강한 생활 습관을 유지하고, 균형 잡힌 식단을 섭취하며, 정기적인 운동을 하는 것이 만성 염증을 관리하는 데 중요합니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다
만성염증은 모든 질환의 근원이됩니다
암도 만성염증으로 말미암은 세포변이로부터 시작이 됩니다 안좋은 식습관과 운동부족 스트레스등이 만성염증을 유발하고 만성염증은 2차적인 세포변이를 일으켜 암이나 기타 질병을 야기하므로 염증관리를 소홀히 하지 않아야 합니다 염증에 좋은 비타민c가 풍성한 음식을 드시고 한의원에서 침치료 받는것도 면역계를 활성화시켜 염증제거에 큰 역할을 합니다
만성염증상태가 있습니다
급, 만성은 인체 부위에 따라 정의가 달라질 수 있는데 보통 2달 이상 지속되는 염증상태가 만성입니다
염증은 질병 자체라기보다는 신체 내외 변화에 따른 몸의 반응이라고 보시면 됩니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
염증은 급성염증과 만성염증으로 나눌 수 있는데, 만성염증은 체내에 끊임없이 남아서 각종 질환의 원인이 될 수 있습니다.
만성염증은 스트레스, 운동 부족, 피로, 잘못된 식습관 등이 복합적으로 작용해 발생하므로 생활습관의 개선이 필요합니다.
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 의사 입니다.
염증이라고 하면 굉장히 광범위한 용어입니다.
급성염증에는 각종 감염질환(감기포함)이 있을 것이고
만성염증에는 여러가지 피부염(아토피피부염 등), 알레르기 비염 등 대부분의 염증질환이 해당됩니다.
특히 전신적인 염증으로는 여러가지 자가면역질환(루푸스, 류마티스관절염, 쇼그렌 등등)이 해당됩니다. 이런 질환들은 모두 만성염증질환으로 한번 발생하면 평생 가는 경우가 많습니다.
고지방 고단백 식이는 아무래도 채식보다는 몸속의 만성 염증반응을 유도하는 경향이 있으며, 서양식 식습관을 많이 가지게 되면서 각종 자가면역질환의 빈도도 올라가고 있습니다.
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