다이어트 복대를 착용하면 열을 빠져나가지 않게 가두어, 같은 운동량이더라도 땀 배출을 도와준다고 하더라고요

Question

다이어트 복대를 착용하면 열을 빠져나가지 않게 가두어, 같은 운동량이더라도 땀 배출을 도와준다고 하더라고요

배에서 땀배출이 많이 되면 빠지나요? 사례있으신지요

Answer 1

안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.

운동으로 하지 않고 인위적으로 살을 뺄때 그건 노폐물이라기보다 내몸의 수분이라고 보는게 옳겠네요

생수를 마시지 않고 계속 땀을 빼게 되면 오히려 건강에 좋지 않아요

그렇게 다이어트 한사람중 오히려 고지혈증이 높게 올라가는 사람이 있는데 빼는 땀보다 더많은 생수를 마시지 않게 되면 혈액이 걸죽하게 될 확률이 높아질 수 있어요

혈액이 탁해지면 우리 몸은 수많은 질병에 노출됩니다

저라면 천천히 가더라도 하루 일반보 걷기하며 충분한 수분을 섭취할것 같습니다