한국 사람이 식사후 하지 말아야 할 일은 무엇 인가요?

Question

한국 사람들이 식사후 하지 말아야 할 4가지 는 무엇 인가요? 식후에 하지 말아야할 한국인 행동이 한국인의 건강을 해지고 있다고 하는데 이 4가지는 무엇 인가요

Answer 1

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

1.식사 후 바로 잠자리에 들지 말것.

2.식사 후 많이 걷지 말것.

3.식사 후 바로 과일을 먹지 말것.

4.식사 후 담배를 피우지 말것.

5.식사 후에 목욕을 하지 말것.

6.식사 후에 바로 허리띠를 풀지 말것.

Answer 2

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

이미 많은 분들이 아실수 있는데요

식사 후

잠자기

과일

단 간식.

양치 안하기 등이 있네요 .