아르기닌 복용후 음식물 먹어도되나요?

Question

아침에 일어나서 공복에 아르기닌을 물에타서 복용하는데요아침에 배고파서 간단히 뭘 먹고싶은데 아르기닌 먹고나서 음식물 먹어도 관계없나요?

최동욱 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 그렇게 하셔도 괜찮습니다. 물론 아르기닌 흡수를 위해서는 한 30분 정도는 간격을 두시는걸 더 추천드리긴합니다.

진태웅 약사 · Answer

안녕하세요. 진태웅 약사입니다.아르기닌은 식전공복에 복용하실때 흡수율이 높으므로 아르기닌 복용후 30분이상 지나서 음식 섭취하시면 되겠습니다.

김성엽 약사 · Answer

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.아르기닌을 복용하고 나서도 음식물을 섭취하는 것은 그다지 문제가 되는게 없습니다. 즉 원하시면 특별히 가릴 것 없이 음식을 섭취하셔도 괜찮습니다.

백찬양 약사 · Answer

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.네 음식을 드셔도 됩니다. 아르기닌은 다른 시간대에 복용하실수 있으므로 조절해서 드시면 됩니다.

박준하 약사 · Answer

안녕하세요. 박준하 약사입니다.아르기닌은 식사와 간격을 조금 두고 드시는 것을 추천드립니다식사와 짧은 간격으로 복용 시 흡수율에 영향을 받을 수 있습니다식전, 식후로 1시간 이상은 간격을 두시는 것을 추천드리지만, 번거롭다면 그냥 드시는 것도 가능합니다

유홍 약사 · Answer

안녕하세요. 아르기닌 복용후 음식을 드셔도 되는지 질문주셨습니다. 가능하겠습니다. 식사를 원하신다면 식사를 하셔도 되겠습니다. 답변이 도움되었으면 좋겠습니다.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.아르기닌 먹고나서 음식물 먹어도 괜찮으며 위장이 약한 경우에는 식후에 복용을 하셔도 괜찮습니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개  부탁드립니다. 감사합니다.^^

김홍조 약사 · Answer

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.아르기닌은 음식물이나 위산에 의해 흡수율에 큰 영향을 받는 성분은 아니므로, 식사와 관계없이 복용할 수 있습니다.

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.아르기닌은 다른 아미노산에 의해서 흡수율이 낮아지기때문에 공복에 드셨다면 최소 1시간은 공복상태를 유지해야합니다.✅️답변이 도움되셨다면 별 5개 평가 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

이병도 약사 · Answer

안녕하세요. 이병도 약사입니다.아침에 일어나서 공복에 아르기닌 물에 타서 복용하는 중이라면30분이상 차이만 두고 아침에 먹어도 관계 없습니다

심주영 약사 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌은 공복에 흡수율이 높기때문에 식사는 1시간 뒤에 하셔야 좋습니다.1시간 이내 음식을 드신다면 아르기닌 흡수율이 낮아집니다.제 답변이 도움되셨다면 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.

황상일 약사 · Answer

안녕하세요. 황상일 약사입니다.아르기닌은 공복에 복용하시는게 좋습니다아르기닌 복용 후에 음식을 섭취하셔도 괜찮습니다감사합니다 추천부탁드립니다

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