건강관리
대체당도 낭뇨를 유발하는지 궁금합니다
제가 평소에 음료를 자주 마시는데 가끔가다 한번씩 제로 제품들도 먹습니다. 말티톨 같은 대체당들도 많이먹으면 당뇨를 유발하나요?
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
일반적으로 대체 당으로도 충분히 당뇨를 유발할수 있기 때문에 조심해서 드시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
말티톨은 다른 당류보다 혈당에 미치는 영향이 적지만, 과도한 섭취는 혈당을 올릴 수 있지만 당뇨를 직접 유발하는 요인은 아니며, 당뇨의 발생은 여러 요인이 복합적으로 작용하여 나타납니다
