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열사병 예방 조치와 건강을 지키는 방법
성별
남성
나이대
40대
여름철에는 기온이 매우 높아 열사병이 발생할 위험이 커집니다. 열사병을 예방하려면 물을 자주 마시고, 햇볕이 강한 시간대에는 야외 활동을 줄여야 합니다. 또한 통풍이 잘되는 가볍고 밝은색 옷을 입고, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 몸에 이상 증상이 나타나면 즉시 시원한 곳으로 이동해 체온을 낮추고 필요하면 119에 도움을 요청해야 합니다.