건강보조식품 관련해서 질문합니다!!!!

Question

성별

남성

나이대

30대

아침 식전: 양배추즙

아침 식후: 비타민d, 루테인 등 눈영양제

점심 식후: 락토핏 유산균, gnm 밀크씨슬

저녁 식후: 카무트 효소

이렇게 섭취 중인데 건강보조식품 섭취 순서를 바꿔야 하고나 과잉 섭취 중인 게 있을 까요?

답변 부탁드립니다

Ps. 건강보조식품 성분 등 사진 첨부합니다

채택시 1000베리로 응원합니다!!

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Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

현재 성분자체 조합도 괜찮고 과잉섭취중인것은 크게 확인되지는 않습니다. 다만 하나바꾼다면 유산균을 아침 식전으로 바꿔보시고 그 외에는 타이밍 잘 맞춰서 사용하고 계시는것으로 사료됩니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요