약·영양제
박카스 섭취를 최대 얼마나 할수 있나요?
성별
남성
나이대
35
안녕하세요
우리 회사에는 박카스를 무제한 공급하는 복지가 있습니다.
하루에 3~4병 먹는데요. 너무 많이 먹는거 같아 걱정입니다.
하루 최대 섭취할 수 있는 섭취량은 얼마나 될까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
박카스의 적정 용량은 1일 1병입니다.
박카스에는 카페인무수물이 60mg이 포함되어 있기 때문에 많이 마시면 두근거림, 빈맥, 심계항진, 고혈압, 불면 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
대부분의 사람들이 하루 한 잔 이상의 커피를 마시기 때문에 박카스까지 마시면 고함량의 카페인으로 인한 부작용이 나타날 수 있으므로 1병까지만 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
박카스에는 50mg의 카페인이 들어있기때문에 커피를 전혀 마시지 않는다면 3병까지는 괜찮고 커피를 마신다면 1~2병 정도가 적당합니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
박카스에는 카페인, 액상과당이 들어있어서 본인 몸 상태에 따라서 드시면돼요.
커피를 여러잔 먹어도 괜찮으면 박카스도 많이 먹어도돼요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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