역류성 식도염 방지 및 증상 완화
가끔 가슴이 쓰리고 이틀후정도 되면 목젖 사이가 부어불편 합니다 예방 방법 및 치료에 좋은 운동 및 음식류에 대해서 답변 부탁 드립니다. 가끔 담배를 많이 피우는 날에는 목젖 부위가 더 이질감 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염, 위염이 있으시면 위산이 역류해서 후두부위까지 상하게 해요. 처방받아서 역류성 식도염 치료를 꼭 받으셔야하고 짜먹는 현탁액 드시며 식도나 목 인두나 후두쪽까지 위산이 오지 않도록 잘 관리하시면 좋아지세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성식도염이란 위에서 분비되는 산이 과다 분비하거나 위에서 식도로 산이 역류되는 것을 막아주는 하부식도괄약근이라는 장치가 제대로 작동하지 못하게 될시 산이 식도로 역류하여 발생하는 것을 말합니다.
말씀하신대로 밤늦게 음식을 많이 먹고 잘경우 소화가 제대로 되지 못한채 위산이 많이 분비되게 되고 과다한 산은 식도 쪽으로 역류하게 되어 식도염을 일으키는 것입니다.
따라서 이를 해결하기 위해서는 약물치료를 통해 위 산분비를 조절해줄 수 있는 약을 복용하므로 써 위산분비를 조절하는 것입니다. 대게 PPI종류의 약을 2-4주 정도 복용하는 것이 효과적이라고 알려져있습니다.
역류성 식도염의 경우 약물치료 못지않게 중요한 것이 식습관 그리고 생활습관입니다.
늦은시간에 과식하는 것을 피하시는 것이 굉장히 중요하며 하부식도괄약근에 영향을 줄 수 있는 커피, 술 등을 피하시는 것이 좋습니다.
또한 음식을 섭취한 후 바로 눕거나 하는 습관 또한 매우 좋지 않습니다.
증상이 심하지 않을 경우 생활습관을 개선하는 방법을 택하여 보시고 증상이 지속될시 약물치료를 받아보시는 것을 권장드립니다.
이상 약사 개인적인 소견을 말씀 드렸을뿐 참고하시되 정확한 진단이나 상담의 경우에는 병원에 내원하시어 진단받아보길 권장드립니다. 아하 의료분야전문가 전인배약사였습니다. 감사합니다 :)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염은 약을 드시면서 항상 음식 조절을 하셔야 합니다
특히 맵고 짠 자극적인 음식, 밀가루, 인스턴트류, 튀김류는 피하시고
단백질을 드실 때는 삶고 찐 형태가 좋아요
대표적으로 수육이나 보쌈, 삼계탕 등이 있죠?
추가적으로 야채, 과일 같이 식이섬유가 많은 걸 드시는 게 좋은데
이 중 오렌지, 레몬등 산성 식품은 피하시는 게 좋습니다
영양소로는 미네랄, 소화효소, 비타민B12, 프로폴리스 등을
증상에 맞게 추천해드릴 수 있으니 가까운 약국 약사님에게
상담을 요청해보심이 좋을 듯 합니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q. 가끔 가슴이 쓰리고 이틀후정도 되면 목젖 사이가 부어불편 합니다 예방 방법 및 치료에 좋은 운동 및 음식류에 대해서 답변 부탁 드립니다. 가끔 담배를 많이 피우는 날에는 목젖 부위가 더 이질감 있습니다
A.커피, 흡연, 맵고 짠 음식, 식후 바로 눕기 같은 습관이 식도염을 악화시키므로 주의해주세요