비듬 없애는 방법이 있을까요?
2022. 09. 09. 12:05
저희 첫째애가 중학생이 되면서 부터 머리에 비듬이 갑자기 생겼습니다. 비듬샴푸를 써도 크게 호전되지가 않는데 다른 방법이 있을까요? 병원에 가야할까요?
총 2개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
* 비듬 없애는 방법
1. 식습관을 개선하기
- 아연과 비타민 B6가 풍부한 식품을 먹도록 하세요
2. 설탕 및 곡물 섭취를 줄이세요
3. 바깥에 나가서 햇볕을 좌주 쬐주세요
4. 스트레스는 적절히 관리해주세요
5. 개인 청결을 생활화 하고 지나치게 많은 헤어제품 사용은 자제하세요
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안녕하세요. 건우서우아빠입니다.
두피염은 치료가 힘듭니다..관리가 중요할 뿐이에요
두피치료제 약국에서 사셔서 한 두번 정도 감아주시고
머리 잘 말려야 하구요..왠만하면 모자쓰면 안돼구요
뜨거운 바람보다는 찬바람이 좋구요
주기적으로 잘 관리해줘야합니다
답변이 도움이 됏길 바래요
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