신발의 뒷굽 높이는 얼마가 적정한가요?

Question

안녕하세요.허리가 좀 긴 체형이라 굽높이 신발을 신기는 하는데 왠지 허리부분등이 편안하지 않는 느낌이라서 적절한 높이 기준 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

일반적인 신발 굽높이는 3센치라고 합니다. 이 3센치보다 높거나 낮으면 서있을때 다리와 허리에 힘이 가해져서 자세가 안좋아 진다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요.

신발 뒷굽의 적정 높이는 사용 목적, 개인의 체형, 발 건강 상태 등에 따라 다르지만 일반적으로 2~3cm가 가장 일반적

이고 건강에 무리가 없는 높이라고 합니다.

Answer 3

일반적으로 신발 뒷굽 높이는 2-4cm가 적당하다고 생각합니다. 이정도 높이는 허리에 부담을 덜 주면서 자세를 안정적으로 유지하는데 도움을 줍니다. 너무 높거나 낮으면 허리와 무릎에 무리가 되거든요