입으로 숨쉬는것보다 코로 숨쉬는게 더 좋다는데 이유가 무엇인가요?
사람은 숨을 쉴때 코나 입으로 숨을 쉽니다.
유산소처럼 격렬한 운동을 할때는 코랑 입을 다 사용하지만 보통상태에서는 코를 많이 쓰는데
의학적으로 입으로 숨쉬는것보다 코로 숨쉬는게 좋다는 이유가 무엇인가요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 보통의일상입니다. 코로 숨을 쉬면 콧털을 거쳐 코, 기도, 폐로 여러기관을 거쳐 숨이 들어오므로 오염물질이 걸러질 확률도 높습니다. 입으로 바로 숨을 쉬게되면 목안에 점막이 말라 바이러스에 대한 방어력이 떨어지고 쉽게 나쁜 세균이나 물질들에 노출됩니다.