생활
배변 리듬 바꾸는 팁이 있나요?
안녕하세요. 배변리듬을 아침에 집에서 해결하고 나가게끔 하고싶은데 이게 쉽지가 않네요. 혹시 경험담이나 꿀팁이 있다면 공유 부탁 드립니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 날아가는게 꿈인 고양이 107입니다.
아침에 일어나서 소변이 마려울때 계속 참으세요. 그러면 잠시 후 대변이 마려운것 같은 느낌이 듭니다. 그때 소량이라도 볼일을 보세요. 몇일 반복하면 리듬이 바뀝니다.
안녕하세요. 배변리듬을 아침에 집에서 해결하고 나가게끔 하고싶은데 이게 쉽지가 않네요. 혹시 경험담이나 꿀팁이 있다면 공유 부탁 드립니다.
안녕하세요. 날아가는게 꿈인 고양이 107입니다.
아침에 일어나서 소변이 마려울때 계속 참으세요. 그러면 잠시 후 대변이 마려운것 같은 느낌이 듭니다. 그때 소량이라도 볼일을 보세요. 몇일 반복하면 리듬이 바뀝니다.