페경 증상이 어떻게 나타나며 어떻게 대처해야 할까요?

Question

나이

50

성별

여성

요즘 우울증도 나타나고

불면증도 생겨 잠도 잘 오질않고요.

모든게 불안해서 무슨일을 하려면일겁부터 나기시작하고 답답합니다.

페경기에 따른증상일까요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

폐경이 다가오면 여성 호르몬의 분비가 불규칙 해지면서 갱년기 증상이 나타날 수 있는데 증상 때문에 일상 생활에 어려움이 있다면 스스로 참으려고만 하지 마시고 인근 산부인과를 방문하여 호르몬 치료에 대해 진료를 받아보시길 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

우울감이나 불면은 폐경과 관련하여 나타날 수 있는 증상입니다. 두근거림이나 얼굴의 화끈거림과 같은 증상도 대표적인 증상 중 하나입니다. 증상이 너무 힘들다고 느껴지시면 산부인과를 방문해 도움을 받아보실 수 있을 것이라 예상됩니다. 가까운 의원을 찾아보시기 바랍니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

우울증, 불면증, 불안감 등의 증상은 폐경기에 나타날 수 있는 정서적 변화와 관련이 있을 수 있습니다. 호르몬 변화로 인해 기분 변화, 수면 장애, 집중력 저하 등이 나타날 수 있습니다. 하지만 이러한 증상들은 다른 원인에 의해서도 발생할 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해서는 정신건강의학과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 필요하다면 상담 치료, 약물 치료 등을 받을 수 있습니다. 또한 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리 등의 생활습관 개선도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면 전문적인 도움을 받는 것이 좋습니다.