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한가한테리어281

한가한테리어281

23.07.18

나이드니친구도만나기싫고 지인들과 멀어지는 느낌인데 바꿔야겟죠?

나이들어가면서 친구들 지인들 모임등을 피하게되는데 너무 단절하는거같아서고민입니다 친구도만나고맛난것도먹고그래야하는데 자꾸무기력해지는 날 바꿔야하겟지요?

    3개의 답변이 있어요!

    • 부유한키위125

      부유한키위125

      23.07.18

      안녕하세요. 부유한키위125입니다.

      현재의 모습을 바꾸시는거 추천드립니다

      우선 무기력함을 없애고 싶으시다면 운동을 해보시는건 어떤가요?

      저도 예전에 친구도 만나기 싫고 무기력 한적이 있었는데 운동을 한 이후로는 무기력도 없어지고 친구를 만나는것도 덩달아 싫어지지 않았습니다

    • 안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

      힘드시겠지만 먼저 친구들한테 연락해서 용기내어 한번해보세요 친구들도 기다리고 있을수도있어요 그리고 건강관리를 위해 운동도 꾸준히 하셔야됩니다.

    • 안녕하세요. 후련한벌14입니다.

      집에만 있음 무기력하고 우울증 옵니다 일단 운동을 시작해보세요 동네라도 한바퀴 돌고 아님 운동하는 장소에 가면 새로운 사람도 만나고 좋아요 많은 사람을 만니기 보단 한명이라도 마음을 나눌사람을 만나면 좋겠어요