면역력이 떨어져서 인지 여러가지 연달아 잔병치레가 많아서 떨어진 면역력을 높이려고 하는데요
떨어진 면역력을 높이는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 가즈으앗입니다.
본인의 증상에 맞는 보충제 영양제 드시고 잠을 충분히 잠으로써 면역력 키우시면 될것같습니다.!!
안녕하세요. 멋쩍은남생이102입니다. 알맞는 비타민을 복용하거나 운동을하며 밥을 골고루 먹으면 좋아요. 그리고 잘 자야대용 근데 비타민이 젤 좋을가에요
안녕하세요. 말끔한황로179입니다. 숙면하시는게 중요해요 잠을 충분히자야 컨디션이 돌아옵니다. 그래야 면역력도 올라가구요