생활
갑작스러운 기온 변화에 주의할 점은 무엇인가요?
지난주부터 갑작스럽게 기온이 뚝 떨어졌습니다. 강원도 같은 경우에는 첫눈도 내렸다고 하더군요. 기온 변화가 심한 요즘 각별히 건강을 위해 조심해야 할 점은 무엇이 있을까요??
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 반가운참매257입니다.
날씨가 갑자기 이렇게 바뀌는걸 환절기 및 일교차가 크다고 하는데요 환절기나 일교차가 클때는 거기에 몸이 적응을 하기 어려워 감기나 알레르기등이 많이 걸리는걸로 알고 있습니다.
그걸 방지하려면 옷을 겹겹이 입는 방법이나 몸을 따뜻하게 유지 시켜주는것이 좋습니다.
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
일교차가 심한날에는 바깥에 나가실때에는 마스크를 꼭 착용해주시고 사람들 많은곳은 피해줍니다. 그리고 겉옷을 따뜻하게 입어 감기에 대비해주시고 따뜻한물을 드시는건도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 날씬한숲제비130입니다.
혈압 조심하셔야합니다 집안온도와 밖온도 차이가 심하면 고혈압일경우 큰일나니 미리 신경쓰셔야하버다
안녕하세요. 순박한오색조114입니다.
바람이 차가우니 보온에 신경을 쓰시고
마스크를 착용하여
찬공기 흡입 안하시는게 좋아요
건조해지기도 했죠 보습제 사용하시고
물 자주 드세요
안녕하세요. 너그러운벌222입니다.
아무래도 감기에 주의하는게 좋겠습니다
보통 갑자기 기온 변할때
감기 걸리기 쉬우니깐요
장도연이 추천하는 아하!
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